Qu’est-ce que la sexologie ?

La sexologie est l'étude de la sexualité humaine qui comprend le développement sexuel, les mécanismes des rapports érotiques, le comportement sexuel humain et les relations affectives, en incluant les aspects physiologiques, psychologiques, médicaux, sociaux et culturels. La sexologie est une science relativement récente qui ne s'est réellement développée auprès du grand-public qu'au moment de la période historique et sociologique de la révolution sexuelle des années 1960-1970. Initialement, la sexologie concernait surtout les troubles de la sexualité. Actuellement, la sexologie s’intéresse aux différents protocoles thérapeutiques visant l’épanouissement sexuel de l’individu et les manières de l’améliorer. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnaît que la santé sexuelle influe sur le bien-être de chaque individu et la définit comme ceci : « La santé sexuelle est un état de bien-être physique, mental et social dans le domaine de la sexualité. Elle requiert une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles, ainsi que la possibilité d’avoir des expériences sexuelles qui soient sources de plaisir et sans risque, libres de toute coercition, discrimination ou violence. »

En quoi consiste le travail du sexologue ?

Le sexologue aide des personnes ou des couples qui font face à un ou des problèmes ayant des conséquences sur leur vie affective et/ou leur sexualité. Les consultations se font en individuel ou en couple. La sexualité mêlant psychologie et physiologie, la profession de sexologue est pluridisciplinaire et amène à collaborer avec d’autres praticiens.

Quand consulter ?

Les raisons de consulter un sexologue peuvent être multiples et concerner un éventail de domaines variés. L’information Un sexologue répond aux questions des adolescents et des adultes en rapport à la sexualité.

• Les questions concernant la normalité reviennent souvent et en parler rassure : la taille du pénis, l’âge de la 1ère fois , la masturbation, influence des médias, de l’entourage etc…
• Les questions liées à l’éducation sexuelle, l’accès au porno via Internet (Où en êtes-vous dans votre connaissance et apprentissage de la sexualité ?)
• Questions relatives aux cycles menstruels , aux moyens de contraception, aux infections sexuellement transmissibles, …

Comment se déroule une consultation ?

Lors de la première consultation, je vous amènerai à expliquer votre problème. Nous aborderons ensemble votre santé, votre situation amoureuse et sexuelle. Consciente qu’il n’est pas évident de parler de son intimité et qu’elle peut encore se révéler très taboue, je mets un point d’honneur à ce que vous vous sentiez en confiance, sans craindre d’être jugé et ce quoique vous disiez. Mon rôle sera de vous expliquer, de vous informer, de vous guider et surtout de vous accompagner en matière de sexualité. Il est important pour moi de vous rendre curieux et de vous donner envie d’investir votre sexualité. Comme dans beaucoup de domaines, la sexualité, cela s’apprend. L’apprentissage est primordial et je peux vous y aider. Il sera utile d’aborder la dimension physiologique de votre difficulté en vous renvoyant si ce n’est déjà fait vers un gynécologue, urologue etc…Nous aurons alors tous les éléments afin de fixer les objectifs que vous voulez atteindre et la stratégie à adopter pour y parvenir.

A quoi faire attention ?

Le titre de sexologue n’est pas encore protégé en Belgique. Toute personne peut donc se prétendre sexologue sans détenir aucun diplôme particulier. Il est donc primordial de connaître le parcours académique et professionnel du sexologue que vous consultez. Pour ma part, je vous renvoie vers l’onglet « à propos » qui explique mon parcours. J’ai obtenu le master en sciences de la famille et de la sexualité ainsi que le certificat en sexologie clinique à l’Université Catholique de Louvain-la-Neuve. Je continue à me former régulièrement. Le master s’étale sur 2 années et le certificat sur 1 année. Il s’agit d’un métier pluridisciplinaire car la sexualité touche beaucoup de sphères intimes. Pour ma part, j’ai une formation d’assistante sociale qui me permet d’envisager la personne dans sa sphère sociale avec toutes les problématiques auxquelles elle peut être confrontée.

Un sexologue peut-il me prescrire des médicaments ?

Non, un sexologue ne peut pas prescrire de médicaments à moins qu’il ne soit médecin.

Un sexologue peut-il procéder à un examen clinique ?

Non, un sexologue vous renverra vers un autre professionnel de la santé tel qu’un gynécologue, un urologue, médecin généraliste, etc.. si votre situation le requiert tout en continuant à vous accompagner au niveau sexothérapeutique. Il est important que le sexologue puisse travailler en réseau avec d’autres professionnels de la santé.

Est-ce mieux de consulter directement un médecin-sexologue ?

Comme dans beaucoup de domaines, ce qui sera primordial, c’est de nouer une relation de confiance avec le professionnel, que vous vous sentiez écouté, compris et ce sans jugement et avec bienveillance pour vous permettre de régler vos difficultés sexuelles et vivre une sexualité épanouissante. Ces caractéristiques compteront autant que le diplôme. De mon parcours social, je suis entrainée à une écoute à la fois empathique et à la fois active, à comprendre les difficultés sociales/environnementales, à informer et à conseiller comme il se doit. Ce qui est une condition sine qua non, c’est que le professionnel que vous consultez ait un diplôme médical ou social/paramédical.

Combien de temps dure une sexothérapie ?

Le nombre de consultations varie d’une personne à l’autre. Certains problèmes peuvent être résolus en une ou deux séances, d’autres demandent un suivi plus long d’une dizaine de séances. En fonction de votre disponibilité, les séances seront espacées de 15 jours à 1 mois. Ce laps de temps vous permettra de réaliser le ou les exercices que je vous proposerai en fin de chaque séance.

Quels sont les tarifs ?

Je vous propose une consultation individuelle d’1 heure au prix de 50 € et /ou une consultation en couple d’1 heure 30 au prix de 70€.

Peut-on prétendre à un remboursement mutuelle ?

Malheureusement, il n’y a pas d’interventions de la mutuelle pour ces consultations.

Dois-je venir avec mon conjoint ou seul(e) ?

Il est effectivement intéressant de consulter en couple. Toutefois, si vous ressentez des craintes à venir avec votre conjoint(e), il est toujours possible de venir seul(e) la 1ère fois. Selon la problématique, j’évaluerai avec vous la pertinence à inviter votre conjoint(e) à se présenter avec vous. Une 1ère séance en couple peut être envisagée de la manière suivante : 30 minutes avec un membre du couple, 30 minutes avec l’autre membre du couple et les dernières 30 minutes ensemble. Il est parfois plus facile de parler sans crainte quand le conjoint n’est pas présent. Il ne s’agit pas ici de cacher des éléments à l’un ou l’autre, simplement d’amener chacun à se confier sans peur et de me permettre de comprendre les réalités de chacun.

Comment puis-je vous contacter pour prendre rendez-vous ?

Toutes les informations se trouvent dans l’onglet « Contact » Vous pouvez joindre directement la secrétaire du Centre Médical Cap Santé au 010/62.02.70 ou sur mon GSM au 0484/67 26 74. Il vous est toujours possible de me laisser un message via le formulaire de contact ou via l’adresse email sandra-ista-sexologue@outlook.be Je répondrai également à toute question éventuelle que vous pourriez encore vous posez. N’hésitez pas !